Mit første blogindlæg bliver bare en kort introduktion af mig selv.

Jeg er født i 1972, gift og far til tre, og jeg blev diagnosticeret med en tvangspræget personlighedsforstyrrelse også kaldet OCPD (Obsessive Compulsive Personality Disorder) i januar 2009. Med stor støtte fra min hustru og et godt terapiforløb, har jeg fået kontrol over OCPDen istedet for at den styrer mig.

Jeg er aktiv i flere forskellige forummer og specielt i ét amerikansk, men det har ikke været let at finde et aktivt dansk forum, så jeg ser frem til, at der forhåbentlig kommer godt gang i snakken på forstyrret.dk i blogs og i forummet.

Jeg har brugt - og bruger stadig gerne - meget tid på at hjælpe andre OCPDere og deres pårørende. Jeg har i den forbindelse også skrevet et hæfte om det, og det kan frit downloades på http://www.ocpd.dk/Beretninger/OCPD_dk.pdf

Det er nok efterhånden gået op for mange, at jeg meget ofte nævner mit hæfte. Det skyldes, at da jeg skulle i gang med at bekæmpe min OCPD, syntes jeg, det var overordentlig svært at finde nogle hjælpemidler til at komme i gang.

Der findes masser af litteratur – også forholdsvis lettilgængeligt – om, hvad det er, der sker i hjernen på folk med OCPD, og hvordan OCPD opstår, men det var ikke let at finde ud at få det omsat til simple, praktiske råd. Derfor håber jeg, at mange vil finde anvendelige råd i hæftet.

Anyway, jeg regner med at skrive lidt herinde en gang i mellem. Når man har OCPD, ligger det til éns natur, at man må og skal gøre det efter et fast skema og med en liniær historie, men det vil jeg bestræbe mig på ikke at gøre. I stedet vil jeg fortælle llidt om små enkeltstående oplevelser efterhånden som jeg kommer i tanke om dem.

God læselyst.

Med forstyrret hilsen :-)

Morten